| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2023 | Wrzesień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 24min
15km 442m
(09:20/km)
55min
14km 348m
(03:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 06min
24km 626m
(07:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
5km 608m
(04:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
19km 116m
(06:17/km)
1h 43min
12km 236m
(08:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
8km 717m
(06:47/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 30min | 67km 901m | 07:31/km | 7.98 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 02min | 32km 192m | 05:41/km | 10.56 km/h |