Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2023
Przejdź do:
Sierpień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 34s
1km 287m
(06:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 01s
6km 811m
(06:37/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 52s
7km 516m
(06:38/km)
30
1
2
icon_
1h 43min
15km 614m
(06:37/km)
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 39s
8km 095m
(07:44/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 52s
8km 154m
(11:53/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
15h 55min 15s
10km 003m
(35:30/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
31min 34s
7km 188m
(04:23/km)
8
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
27min 01s
4km 138m
(06:32/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
36min 04s
4km 326m
(08:20/km)
9
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
25min 11s
6km 981m
(03:36/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
29min 10s
6km 931m
(04:12/km)
icon_
18h 34min
26km 252m
(42:27/km)
icon_
2h 29min
29km 564m
(05:02/km)
 
10
11
12
13
14
15
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
26min 29s
7km 530m
(03:31/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
26min 28s
7km 222m
(03:40/km)
16
icon_
52min
14km 752m
(03:35/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 29s
8km 551m
(06:29/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 59s
9km 013m
(06:33/km)
21
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
29min 13s
3km 713m
(07:52/km)
22
23
icon_
1h 54min
17km 564m
(06:31/km)
icon_
29min
3km 713m
(07:52/km)
 
24
25
26
icon_221047
Kajakarstwo Pokaż
1h 02min 48s
10km 105m
(06:13/km)
27
icon_221047
Kajakarstwo Pokaż
1h 03min 48s
10km 006m
(06:23/km)
28
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
28min 35s
174m
(44:16/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
29min 05s
7km 137m
(04:05/km)
29
30
icon_
2h 06min
20km 111m
(06:17/km)
icon_
57min
7km 311m
(07:53/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 46s
8km 538m
(10:59/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 30s
6km 904m
(07:19/km)
4
5
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
27min 13s
7km 162m
(03:48/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
27min 52s
7km 186m
(03:53/km)
6
icon_
2h 24min
15km 442m
(09:20/km)
icon_
55min
14km 348m
(03:50/km)
 

Razem - Lipiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 29min 43km 816m 28:03/km 2.14 km/h
Jazda na rowerze: 4h 48min 55km 340m 05:13/km 11.50 km/h
Kajakarstwo: 2h 06min 20km 111m 06:17/km 9.53 km/h