Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
26min 59s
7km 336m
(03:41/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
35min 43s
8km 009m
(04:28/km)
28
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
34min 30s
8km 068m
(04:17/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
28min 33s
7km 929m
(03:36/km)
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 22s
9km 022m
(06:15/km)
3
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
26min 46s
7km 816m
(03:25/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
23min 58s
7km 299m
(03:17/km)
icon_
56min
9km 022m
(06:14/km)
icon_
2h 56min
46km 457m
(03:47/km)
 
4
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
24min 04s
7km 280m
(03:18/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
26min 13s
7km 791m
(03:22/km)
5
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
22min 53s
7km 214m
(03:10/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
26min 29s
8km 108m
(03:16/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 29s
7km 676m
(05:56/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 58s
7km 813m
(05:53/km)
8
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
30min 08s
7km 796m
(03:52/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
34min 29s
9km 411m
(03:40/km)
9
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
25min 49s
7km 264m
(03:33/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
28min 08s
7km 928m
(03:33/km)
10
icon_
1h 31min
15km 489m
(05:54/km)
icon_
3h 38min
62km 792m
(03:28/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 40s
6km 110m
(06:30/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
32min 29s
9km 040m
(03:36/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
35min 24s
9km 133m
(03:53/km)
13
14
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
22min 02s
5km 246m
(04:12/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
51min 18s
7km 701m
(06:40/km)
15
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
23min 50s
7km 285m
(03:16/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
21min 45s
7km 372m
(02:57/km)
16
17
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
22min 44s
7km 351m
(03:06/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
24min 36s
7km 884m
(03:07/km)
icon_
39min
6km 110m
(06:29/km)
icon_
3h 54min
61km 012m
(03:50/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 06s
7km 526m
(05:44/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 45s
5km 521m
(06:18/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
23min 13s
7km 257m
(03:12/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
30min 23s
7km 840m
(03:53/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 46s
8km 827m
(06:12/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 58s
10km 395m
(06:03/km)
22
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
25min 37s
7km 303m
(03:30/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
26min 46s
7km 840m
(03:25/km)
23
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
29min 33s
7km 652m
(03:52/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
27min 01s
7km 912m
(03:25/km)
24
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
27min 34s
7km 920m
(03:29/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
21min 31s
7km 272m
(02:58/km)
icon_
3h 15min
32km 269m
(06:03/km)
icon_
3h 31min
60km 996m
(03:28/km)
 
25
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
22min 42s
7km 364m
(03:05/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
33min 59s
8km 607m
(03:57/km)
26
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
24min 02s
7km 336m
(03:17/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
25min 29s
7km 895m
(03:14/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 55s
9km 484m
(05:47/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 42s
9km 422m
(06:01/km)
29
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
25min 24s
7km 558m
(03:22/km)
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
29min 56s
8km 107m
(03:42/km)
30
icon_181935
Jazda na rowerze Pokaż
26min 58s
8km 137m
(03:19/km)
31
icon_
1h 51min
18km 906m
(05:54/km)
icon_
3h 08min
55km 004m
(03:25/km)
 

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 14min 81km 796m 06:02/km 9.92 km/h
Jazda na rowerze: 15h 03min 254km 919m 03:32/km 16.93 km/h