Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Running Pokaż
41min 27s
8km 254m
(05:01/km)
HR:163/180
27
icon_0
Running Pokaż
36min 05s
6km 083m
(05:56/km)
HR:145/157
28
1
2
icon_0
Running Pokaż
55min 12s
10km 111m
(05:28/km)
HR:153/171
3
icon_0
Running Pokaż
2h 44min 11s
30km 009m
(05:28/km)
HR:160/183
icon_
4h 56min
54km 457m
(05:27/km)
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
58min 04s
10km 402m
(05:35/km)
HR:150/162
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
55min 46s
11km 203m
(04:59/km)
HR:170/187
10
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 47s
15km 100m
(05:17/km)
HR:156/173
icon_
3h 13min
36km 705m
(05:16/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
43min 32s
8km 324m
(05:14/km)
HR:157/184
13
14
icon_0
Running Pokaż
47min 04s
8km 838m
(05:20/km)
HR:155/168
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 16s
13km 059m
(04:55/km)
HR:165/197
17
icon_0
Running Pokaż
55min 04s
10km 060m
(05:28/km)
HR:151/163
icon_
3h 29min
40km 281m
(05:12/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
54min 19s
10km 165m
(05:21/km)
HR:154/168
20
icon_0
Running Pokaż
21min 55s
5km 008m
(04:23/km)
HR:147/156
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 51s
21km 198m
(04:45/km)
HR:173/185
24
icon_0
Running Pokaż
46min 56s
4km 679m
(10:02/km)
HR:145/179
icon_0
Running Pokaż
24min 36s
4km 007m
(06:08/km)
HR:148/177
icon_
4h 08min
45km 057m
(05:31/km)
 
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 43s
11km 520m
(05:16/km)
HR:151/163
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 56s
12km 501m
(05:21/km)
HR:154/174
31
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 48s
18km 286m
(05:18/km)
HR:152/163
icon_
3h 44min
42km 307m
(05:18/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 16min 204km 470m 05:21/km 11.19 km/h