Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 11s
9km 312m
(06:54/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 48s
14km 344m
(05:59/km)
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 20s
11km 882m
(06:00/km)
icon_
3h 41min
35km 538m
(06:13/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 57s
10km 474m
(05:43/km)
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 01min 38s
30km 729m
(05:55/km)
HR:137/167
13
icon_
4h 01min
41km 203m
(05:51/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 45s
10km 832m
(05:48/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 55s
7km 201m
(06:48/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 29s
6km 288m
(06:36/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
13km 393m
(05:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
13km 393m
(05:18/km)
19
20
icon_
4h 55min
51km 107m
(05:46/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 33s
7km 194m
(05:47/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 49s
2km 634m
(05:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 26s
5km 035m
(05:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 13s
2km 369m
(05:35/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 28s
15km 677m
(05:50/km)
27
icon_
3h 05min
32km 909m
(05:38/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 50s
12km 420m
(05:18/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 36s
10km 416m
(05:55/km)
31
1
2
3
icon_0
11. PZU Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 44min 23s
21km 287m
(04:54/km)
HR:170/178
icon_
3h 51min
44km 123m
(05:15/km)
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 46min 174km 281m 05:46/km 10.39 km/h