Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 09s
9km 861m
(05:36/km)
28
icon_134504
Survival Race Pokaż
12min 30s
icon_134504
Pompki Pokaż
4min
29
30
31
1
icon_0
Survival race Pokaż
1h 24min
12km 000m
(07:00/km)
2
icon_
2h 19min
21km 861m
(06:21/km)
icon_
16min
5h
9h
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 05s
6km 200m
(05:20/km)
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 47s
9km 861m
(04:51/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 13s
9km 861m
(05:42/km)
icon_
2h 17min
25km 922m
(05:17/km)
icon_
11min
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 17s
9km 861m
(04:54/km)
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 23s
9km 861m
(05:00/km)
16
icon_
1h 37min
19km 722m
(04:57/km)
icon_
12min
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 40min 37s
29km 608m
(05:25/km)
20
21
22
23
icon_
2h 40min
29km 608m
(05:25/km)
 
24
25
26
27
28
29
icon_134504
Survival Race Pokaż
20min 20s
4km 980m
(04:05/km)
icon_134504
Pompki Pokaż
4min
30
icon_
38min
4km 980m
(04:04/km)
9h
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 59min 87km 252m 05:29/km 10.92 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 01min 4km 980m 04:04/km 14.70 km/h