| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 19min
38km 722m
(05:09/km)
 1h 07min
|
|
|
|
|
67.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
19km 133m
(04:53/km)
32min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
19km 747m
(05:00/km)
27min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
19km 722m
(04:40/km)
27min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
21km 861m
(06:21/km)
16min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 14min | 97km 324m | 05:04/km | 11.81 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 2h 38min | 0km 000m |
