Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
icon_139196
Taniec Pokaż
20min
icon_127928
Tone It Up Joga Pokaż
15min
icon_127928
Tone It Up Interval Pokaż
10min
icon_134798
Rower stacjonarny Pokaż
20min
10km 000m
(02:00/km)
3
4
5
icon_
20min
icon_
25min
icon_
20min
10km 000m
(02:00/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
icon_
40min
 
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 50s
2km 820m
(07:45/km)
icon_134798
Rower stacjonarny Pokaż
1h 30min
40km 000m
(02:15/km)
17
18
19
icon_
21min
2km 820m
(07:44/km)
icon_
42min
icon_
1h 30min
40km 000m
(02:15/km)
 
20
icon_141521
Spacer Pokaż
1h 00min
4km 800m
(12:30/km)
21
icon_141521
Spacer Pokaż
50min 42s
3km 498m
(14:30/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 23s
3km 956m
(07:56/km)
icon_141521
Spacer Pokaż
1h 00min 07s
4km 118m
(14:36/km)
23
icon_141521
Spacer Pokaż
2h 30min
10km 000m
(15:00/km)
24
25
26
icon_
31min
3km 956m
(07:55/km)
icon_
5h 20min
22km 416m
(14:18/km)
 
27
28
29
icon_134798
Rower stacjonarny Pokaż
44min
20km 000m
(02:12/km)
icon_127928
Tone It Up arms Pokaż
10min
icon_141521
Spacer Pokaż
1h 04min 06s
5km 004m
(12:49/km)
30
icon_127928
Tone It Up arms Pokaż
9min
icon_134798
Rower stacjonarny Pokaż
40min
20km 000m
(02:00/km)
1
2
3
icon_
1h 24min
40km 000m
(02:06/km)
icon_
19min
icon_
1h 04min
5km 004m
(12:48/km)
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 53min 6km 776m 07:51/km 7.64 km/h
Inna aktywność: 20min 0km 000m
Tone It Up: 2h 06min 0km 000m
Rower stacjonarny: 3h 14min 90km 000m 02:09/km 27.84 km/h
Spacer: 6h 24min 27km 420m 14:02/km 4.27 km/h