Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Kwiecień 2024 | Czerwiec 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 45min
35km 560m
(04:39/km)
3h 06min
8km 800m
(21:08/km)
1h 43min
54km 000m
(01:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 27min
44km 260m
(04:40/km)
1h 38min
4km 400m
(22:25/km)
1h 36min
60km 000m
(01:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
34km 910m
(04:37/km)
3h 19min
9km 700m
(20:34/km)
3h 30min
101km 720m
(02:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 06min
35km 280m
(05:17/km)
2h 25min
7km 316m
(19:53/km)
3h 10min
107km 950m
(01:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 00min
50km 320m
(04:46/km)
5h 13min
145km 570m
(02:09/km)
2h 32min
7km 850m
(19:24/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 14h 44min | 183km 640m | 04:48/km | 12.46 km/h |
Pływanie: | 11h 29min | 32km 866m | 20:59/km | 2.86 km/h |
Jazda na rowerze: | 11h 26min | 365km 960m | 01:52/km | 32.00 km/h |