Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Marzec 2024 | Maj 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
4h 34min
56km 960m
(04:49/km)
3h 22min
10km 200m
(19:50/km)
5h 21min
147km 250m
(02:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
18km 200m
(05:01/km)
3h 29min
10km 100m
(20:46/km)
2h 38min
77km 370m
(02:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 51min
48km 380m
(04:47/km)
1h 20min
38km 150m
(02:06/km)
2h 17min
6km 350m
(21:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 31min
32km 230m
(04:41/km)
4h 11min
11km 700m
(21:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 45min
35km 560m
(04:39/km)
3h 06min
8km 800m
(21:08/km)
1h 43min
54km 000m
(01:54/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 12h 28min | 155km 770m | 04:48/km | 12.48 km/h |
Pływanie: | 14h 23min | 41km 550m | 20:46/km | 2.89 km/h |
Jazda na rowerze: | 9h 20min | 262km 770m | 02:08/km | 28.12 km/h |