Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Styczeń 2024 | Marzec 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
5h 10min
62km 890m
(04:56/km)
3h 22min
9km 600m
(21:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 16min
40km 670m
(04:49/km)
2h 40min
7km 500m
(21:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 25min
43km 570m
(04:42/km)
4h 02min
12km 000m
(20:11/km)
2h 00min
46km 560m
(02:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 58min
47km 880m
(04:59/km)
2h 38min
7km 700m
(20:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 15min
52km 970m
(04:49/km)
3h 09min
8km 900m
(21:17/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 17h 04min | 209km 610m | 04:53/km | 12.28 km/h |
Pływanie: | 13h 43min | 39km 500m | 20:50/km | 2.88 km/h |
Jazda na rowerze: | 2h 00min | 46km 560m | 02:34/km | 23.28 km/h |