Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 09min
3km 200m
(21:34/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 38s
3km 000m
(05:13/km)
1
icon_136589
Pływanie Pokaż
42min 15s
2km 200m
(19:12/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 41s
3km 000m
(05:14/km)
3
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 13min 52s
3km 600m
(20:31/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 49s
6km 000m
(05:08/km)
icon_
1h 02min
12km 000m
(05:10/km)
icon_
3h 05min
9km 000m
(20:34/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 45s
4km 000m
(05:11/km)
7
icon_136589
Pływanie Pokaż
55min 37s
2km 700m
(20:36/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 17s
8km 000m
(05:10/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 08min 05s
3km 200m
(21:17/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 07s
6km 000m
(05:11/km)
10
icon_136589
Pływanie Pokaż
56min 07s
2km 900m
(19:21/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 50s
8km 150m
(05:01/km)
icon_
2h 13min
26km 150m
(05:07/km)
icon_
2h 59min
8km 800m
(20:26/km)
 
13
icon_136589
Pływanie Pokaż
58min 20s
3km 100m
(18:49/km)
14
15
icon_136589
Pływanie Pokaż
54min 59s
2km 700m
(20:22/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 250m
(04:51/km)
16
icon_136589
Pływanie Pokaż
44min 49s
2km 400m
(18:40/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
14km 420m
(04:39/km)
18
19
icon_136589
Pływanie Pokaż
54min 56s
3km 000m
(18:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 29s
9km 640m
(05:02/km)
icon_
2h 35min
32km 310m
(04:48/km)
icon_
3h 33min
11km 200m
(19:01/km)
 
20
21
icon_136589
Pływanie Pokaż
44min 47s
2km 450m
(18:17/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 09s
13km 710m
(04:49/km)
23
icon_136589
Pływanie Pokaż
44min 21s
2km 100m
(21:07/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 58s
8km 350m
(05:02/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 53s
21km 360m
(04:10/km)
icon_
3h 17min
43km 420m
(04:32/km)
icon_
1h 29min
4km 550m
(19:35/km)
 
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
10km 000m
(05:00/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 02min 07s
3km 000m
(20:42/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 670m
(04:30/km)
1
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 03min 35s
3km 200m
(19:52/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 48s
10km 000m
(04:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 38s
6km 000m
(04:46/km)
icon_
2h 35min
32km 670m
(04:45/km)
icon_
2h 05min
6km 200m
(20:16/km)
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 12min 127km 550m 04:48/km 12.49 km/h
Pływanie: 11h 00min 33km 350m 19:47/km 3.03 km/h