Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Grudzień 2022 | Luty 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 4h 05min
51km 250m
(04:46/km)
![]() 2h 49min
8km 050m
(21:02/km)
![]() 2h 52min
64km 000m
(02:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 14min
2km 970m
(04:51/km)
![]() 3h 49min
11km 000m
(20:53/km)
![]() 4h 45min
105km 370m
(02:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 30min
6km 000m
(05:00/km)
![]() 3h 50min
11km 450m
(20:07/km)
![]() 3h 00min
70km 180m
(02:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 30min
18km 060m
(04:59/km)
![]() 3h 53min
10km 900m
(21:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 30min
6km 160m
(04:57/km)
![]() 3h 24min
10km 000m
(20:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 57min
8km 900m
(19:55/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 44min | 33km 190m | 04:58/km | 12.08 km/h |
Pływanie: | 15h 51min | 46km 150m | 20:36/km | 2.91 km/h |
Jazda na rowerze: | 10h 37min | 239km 550m | 02:39/km | 22.54 km/h |