Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 200m
(05:21/km)
29
30
icon_136589
Pływanie Pokaż
36min
1km 500m
(24:00/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 760m
(05:09/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
13km 230m
(05:40/km)
2
icon_136589
Pływanie Pokaż
47min 03s
2km 100m
(22:24/km)
icon_
2h 55min
32km 190m
(05:26/km)
icon_
1h 23min
3km 600m
(23:04/km)
 
3
4
icon_136589
Pływanie Pokaż
50min 50s
2km 500m
(20:20/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 100m
(05:24/km)
6
7
icon_136589
Pływanie Pokaż
54min 39s
2km 700m
(20:14/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
12km 300m
(05:27/km)
9
icon_136589
Pływanie Pokaż
47min 10s
2km 600m
(18:08/km)
icon_
2h 07min
23km 400m
(05:25/km)
icon_
2h 32min
7km 800m
(19:34/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
10min
1km 810m
(05:31/km)
11
icon_136589
Pływanie Pokaż
56min 51s
2km 400m
(23:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
9km 160m
(05:28/km)
12
13
icon_136589
Pływanie Pokaż
38min 04s
1km 800m
(21:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 46s
14km 200m
(05:24/km)
14
icon_136589
Pływanie Pokaż
58min 58s
3km 100m
(19:01/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 15s
11km 000m
(05:29/km)
icon_
3h 17min
36km 170m
(05:26/km)
icon_
2h 33min
7km 300m
(21:04/km)
 
17
18
icon_136589
Pływanie Pokaż
51min 58s
2km 500m
(20:47/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
9km 560m
(05:14/km)
20
icon_136589
Pływanie Pokaż
57min 27s
2km 700m
(21:17/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 110m
(05:24/km)
23
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 00min 44s
3km 000m
(20:15/km)
icon_
1h 50min
20km 670m
(05:19/km)
icon_
2h 50min
8km 200m
(20:45/km)
 
24
25
icon_136589
Pływanie Pokaż
55min 17s
3km 100m
(17:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
11km 380m
(05:32/km)
26
27
icon_136589
Pływanie Pokaż
54min 41s
2km 550m
(21:27/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 100m
(05:24/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 300m
(05:19/km)
30
icon_136589
Pływanie Pokaż
53min 21s
2km 600m
(20:31/km)
icon_
3h 03min
33km 780m
(05:25/km)
icon_
2h 43min
8km 250m
(19:47/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 070m
(05:25/km)
1
icon_136589
Pływanie Pokaż
53min 02s
2km 550m
(20:48/km)
2
3
icon_136589
Pływanie Pokaż
54min 19s
2km 600m
(20:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 070m
(05:25/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 14s
14km 480m
(05:24/km)
6
icon_136589
Pływanie Pokaż
56min 59s
2km 600m
(21:55/km)
icon_
3h 18min
36km 620m
(05:24/km)
icon_
2h 44min
7km 750m
(21:12/km)
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 32min 138km 320m 05:26/km 11.04 km/h
Pływanie: 11h 27min 33km 650m 20:25/km 2.94 km/h