Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2021 | Wrzesień 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
50min
8km 700m
(05:44/km)
3h 13min
8km 900m
(21:46/km)
4h 31min
141km 280m
(01:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 03min
23km 180m
(05:20/km)
2h 29min
7km 200m
(20:41/km)
1h 38min
50km 000m
(01:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
29km 120m
(05:30/km)
3h 00min
8km 247m
(21:56/km)
2h 13min
72km 890m
(01:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
11km 038m
(05:27/km)
2h 25min
6km 900m
(21:04/km)
1h 29min
42km 840m
(02:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
3km 910m
(05:06/km)
1h 10min
3km 900m
(18:01/km)
52min
26km 280m
(01:59/km)
1h 12min
27km 000m
(02:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
10km 000m
(05:04/km)
1h 07min
3km 100m
(21:51/km)
2h 28min
56km 300m
(02:38/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 04min | 67km 248m | 05:25/km | 11.07 km/h |
Pływanie: | 9h 55min | 28km 547m | 20:52/km | 2.88 km/h |
Jazda na rowerze: | 9h 13min | 285km 740m | 01:56/km | 31.00 km/h |
Inna aktywność: | 1h 12min | 27km 000m | 02:41/km | 22.28 km/h |