Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 03min
6km 242m
(19:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 23min
8km 000m
(17:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
5km 500m
(18:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
4km 840m
(05:54/km)
1h 04min
3km 500m
(18:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
3km 500m
(18:09/km)
1h 11min
20km 000m
(03:33/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 28min | 4km 840m | 05:54/km | 10.14 km/h |
Pływanie: | 8h 15min | 26km 742m | 18:31/km | 3.24 km/h |
Jazda na rowerze: | 1h 11min | 20km 000m | 03:33/km | 16.90 km/h |