Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_136589
Pływanie Pokaż
35min 49s
2km 000m
(17:55/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
9min 49s
500m
(19:38/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 31s
10km 810m
(06:04/km)
3
icon_136589
Pływanie Pokaż
38min 28s
2km 000m
(19:14/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 09s
12km 930m
(05:49/km)
5
icon_136589
Pływanie Pokaż
32min 18s
2km 000m
(16:09/km)
6
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 02min 34s
3km 500m
(17:53/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
2h 50min 06s
66km 370m
(02:34/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 51min 01s
21km 090m
(05:16/km)
icon_
4h 11min
44km 830m
(05:36/km)
icon_
2h 58min
10km 000m
(17:53/km)
icon_
2h 50min
66km 370m
(02:33/km)
 
8
9
icon_136589
Pływanie Pokaż
35min 55s
2km 000m
(17:58/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
5min
250m
(20:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 06s
9km 640m
(05:18/km)
10
icon_136589
Pływanie Pokaż
37min 57s
2km 000m
(18:59/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
2h 24min 24s
67km 500m
(02:08/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 30s
7km 370m
(05:30/km)
12
icon_136589
Pływanie Pokaż
32min 28s
2km 000m
(16:14/km)
13
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 07min 23s
3km 750m
(17:58/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 58s
14km 400m
(05:08/km)
icon_
2h 45min
31km 410m
(05:16/km)
icon_
2h 58min
10km 000m
(17:52/km)
icon_
2h 24min
67km 500m
(02:08/km)
 
15
16
icon_136589
Pływanie Pokaż
41min 07s
2km 250m
(18:16/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
8min 45s
450m
(19:27/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 40s
11km 280m
(05:23/km)
17
icon_136589
Pływanie Pokaż
38min 45s
2km 000m
(19:23/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 45s
10km 150m
(05:41/km)
19
icon_136589
Pływanie Pokaż
32min 35s
2km 000m
(16:18/km)
20
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 03min 46s
3km 500m
(18:13/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 43s
14km 600m
(05:19/km)
icon_
3h 16min
36km 030m
(05:26/km)
icon_
3h 04min
10km 200m
(18:08/km)
 
22
23
icon_136589
Pływanie Pokaż
40min 28s
2km 250m
(17:59/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
3min 54s
200m
(19:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 32s
9km 800m
(05:28/km)
24
icon_136589
Pływanie Pokaż
37min 25s
2km 000m
(18:43/km)
25
icon_136589
Pływanie Pokaż
24min 53s
1km 000m
(24:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 24s
12km 910m
(05:13/km)
26
icon_136589
Pływanie Pokaż
32min 49s
2km 000m
(16:25/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 32s
19km 920m
(05:30/km)
28
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 04min 01s
3km 500m
(18:17/km)
icon_
3h 50min
42km 630m
(05:24/km)
icon_
3h 23min
10km 950m
(18:35/km)
 
29
30
icon_136589
Pływanie Pokaż
40min 57s
2km 250m
(18:12/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
6min 28s
350m
(18:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 31s
10km 000m
(05:27/km)
31
icon_136589
Pływanie Pokaż
37min 41s
2km 000m
(18:51/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
2h 04min 39s
58km 800m
(02:07/km)
1
2
icon_136589
Pływanie Pokaż
32min 38s
2km 000m
(16:19/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
2h 06min 56s
60km 500m
(02:06/km)
3
icon_136589
Pływanie Pokaż
37min 14s
2km 000m
(18:37/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 29s
9km 670m
(05:38/km)
icon_
1h 49min
19km 670m
(05:32/km)
icon_
2h 34min
8km 600m
(18:01/km)
icon_
4h 11min
119km 300m
(02:06/km)
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 58min 164km 900m 05:26/km 11.01 km/h
Pływanie: 13h 51min 45km 750m 18:10/km 3.30 km/h
Jazda na rowerze: 7h 19min 192km 670m 02:16/km 26.32 km/h