Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 47s
6km 400m
(05:07/km)
28
29
30
31
1
icon_
32min
6km 400m
(05:07/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 45s
6km 400m
(05:16/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 28s
6km 400m
(05:23/km)
5
6
7
8
icon_
1h 08min
12km 800m
(05:19/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 08s
10km 067m
(05:41/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 31s
10km 072m
(05:43/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 18s
9km 971m
(05:39/km)
icon_
2h 50min
30km 110m
(05:40/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 30s
5km 986m
(05:36/km)
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 19s
10km 114m
(05:28/km)
22
icon_
1h 28min
16km 100m
(05:30/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 31s
10km 177m
(05:16/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 20s
10km 000m
(05:38/km)
27
28
29
icon_
1h 49min
20km 177m
(05:26/km)
 
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 27s
10km 505m
(05:22/km)
3
4
5
6
icon_
56min
10km 505m
(05:22/km)
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 17min 79km 187m 05:31/km 10.85 km/h