| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2014 | Marzec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
3km 529m
(05:34/km)
|
|
|
83.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
18km 050m
(05:36/km)
|
|
|
|
83.0
|
83.1
|
|
|
85.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
15km 447m
(05:20/km)
|
|
|
84.4
|
|
84.8
|
|
|
85.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
5km 251m
(05:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 51min
20km 649m
(05:24/km)
|
|
84.3
|
|
83.7
|
|
|
|
84.7
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 56min | 54km 364m | 05:27/km | 11.00 km/h |