Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
15
16
icon_0
Trening Pokaż
13min 29s
2km 393m
(05:38/km)
17
icon_0
Trening Pokaż
13min 03s
2km 624m
(04:58/km)
18
19
icon_0
Trening Pokaż
12min 39s
2km 366m
(05:21/km)
20
icon_
39min
7km 383m
(05:18/km)
 
21
icon_0
Trening Pokaż
15min 35s
2km 804m
(05:33/km)
22
icon_0
Trening Pokaż
18min 35s
3km 541m
(05:15/km)
23
24
icon_0
Trening Pokaż
19min
3km 536m
(05:22/km)
25
26
icon_0
Trening Pokaż
18min 18s
3km 466m
(05:17/km)
27
icon_13809
Spacer Pokaż
46min 19s
3km 128m
(14:48/km)
icon_
1h 11min
13km 347m
(05:21/km)
icon_
icon_
46min
3km 128m
(14:48/km)
 
28
icon_0
Trening Pokaż
18min 34s
3km 423m
(05:25/km)
29
icon_0
Trening Pokaż
18min 57s
3km 502m
(05:25/km)
30
31
1
2
icon_0
Trening Pokaż
21min 03s
3km 885m
(05:25/km)
3
icon_
58min
10km 810m
(05:25/km)
 

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 28min 27km 655m 05:21/km 11.20 km/h
Narty: 0km 000m
Spacer: 46min 3km 128m 14:48/km 4.05 km/h