Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2022
Przejdź do:
Kwiecień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bytów Pokaż
1h 08min 45s
12km 027m
(05:43/km)
HR:153/176
1
2
3
4
5
6
icon_128679
Góra Szubieniczna Pokaż
1h 25min 23s
7km 083m
(12:03/km)
icon_
1h 08min
12km 027m
(05:42/km)
icon_
1h 25min
7km 083m
(12:03/km)
 
7
icon_128679
Jeleń Pokaż
1h 24min 58s
6km 814m
(12:28/km)
8
icon_0
Bytów Pokaż
1h 00min 49s
10km 538m
(05:46/km)
HR:159/177
9
10
11
12
icon_0
Abrahama Pokaż
1h 10min 27s
11km 342m
(06:13/km)
HR:157/175
13
icon_0
z GB65. Sopot Pokaż
1h 31min 59s
14km 365m
(06:24/km)
HR:161/180
icon_
3h 43min
36km 245m
(06:09/km)
icon_
1h 24min
6km 814m
(12:28/km)
 
14
15
16
17
icon_0
Jelitkowo Pokaż
1h 13min 20s
12km 906m
(05:41/km)
HR:159/177
18
19
icon_0
Ultras Oliwski Pokaż
2h 18min 51s
21km 277m
(06:32/km)
HR:173/196
20
icon_0
z GB65 SB Pokaż
37min 57s
4km 964m
(07:39/km)
HR:145/168
icon_
4h 10min
39km 147m
(06:23/km)
 
21
icon_0
Piramidka Bytów Pokaż
1h 09min 02s
12km 039m
(05:44/km)
HR:165/191
22
23
icon_47405
Kanca Ride Pokaż
53min 46s
16km 734m
(03:13/km)
icon_0
4 x 1km/1km Pokaż
1h 00min 31s
10km 828m
(05:35/km)
HR:159/189
24
icon_47405
Kanca Ride Pokaż
54min 27s
16km 961m
(03:13/km)
icon_0
z GB65 Pokaż
56min 54s
10km 133m
(05:37/km)
HR:159/192
25
icon_47405
Kanca Ride Pokaż
8h 41min 07s
18km 574m
(28:03/km)
26
icon_0
Abrahama Pokaż
1h 50min 49s
18km 003m
(06:09/km)
HR:172/202
27
icon_
4h 57min
51km 003m
(05:49/km)
icon_
10h 29min
52km 269m
(12:02/km)
 
28
icon_0
Bytów Pokaż
52min 46s
9km 104m
(05:48/km)
HR:151/166
icon_0
Piramidka Bytów Pokaż
20min 57s
3km 639m
(05:45/km)
HR:171/194
29
30
icon_0
AswM rozgrzewka Pokaż
42min 32s
7km 195m
(05:55/km)
HR:153/171
icon_0
AswM ZB 8 x ... Pokaż
46min 14s
8km 150m
(05:40/km)
HR:159/173
31
icon_0
z GB65 Pokaż
55min 37s
10km 185m
(05:28/km)
HR:156/184
1
2
3
icon_0
Sopot Pokaż
2h 25min 56s
23km 162m
(06:18/km)
HR:164/192
icon_
6h 04min
61km 435m
(05:55/km)
 

Razem - Marzec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 28min 164km 668m 06:00/km 9.99 km/h
Trekking: 2h 50min 13km 897m 12:15/km 4.89 km/h
Rower: 10h 29min 52km 269m 12:02/km 4.98 km/h