Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Marzec 2019 | Maj 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
18km 219m
(07:36/km)
9h 17min
55km 384m
(10:03/km)
3h 35min
56km 812m
(03:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14h 02min
88km 557m
(09:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
19km 892m
(06:27/km)
7h 59min
128km 718m
(03:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
32km 285m
(06:31/km)
8h 47min
59km 920m
(08:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 12min
58km 997m
(06:18/km)
2h 41min
47km 687m
(03:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 10h 05min | 90km 893m | 06:39/km | 9.01 km/h |
Trekking: | 32h 06min | 203km 861m | 09:27/km | 6.35 km/h |
Rower: | 11h 34min | 185km 530m | 03:44/km | 16.02 km/h |