Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Otomin Pokaż
1h 31min 17s
14km 567m
(06:16/km)
HR:151/192
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
36min 35s
6km 050m
(06:03/km)
HR:156/186
icon_0
Zabawa Biegowa Pokaż
38min 02s
6km 504m
(05:51/km)
HR:158/174
6
7
icon_0
Matemblewo Pokaż
1h 37min 28s
15km 570m
(06:16/km)
HR:156/184
icon_
4h 23min
42km 691m
(06:10/km)
 
8
9
icon_0
Dwór Oliwski Pokaż
1h 30min 26s
15km 067m
(06:00/km)
HR:149/165
10
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
33min 33s
5km 672m
(05:55/km)
HR:152/175
icon_0
Zabawa biegowa Pokaż
32min
4km 969m
(06:26/km)
HR:153/170
icon_0
Running Pokaż
10min 39s
1km 737m
(06:08/km)
HR:149/157
14
icon_0
Brodwino Pokaż
2h 11min 52s
21km 600m
(06:06/km)
HR:149/171
icon_
4h 58min
49km 045m
(06:05/km)
 
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
44min 09s
7km 580m
(05:49/km)
HR:148/175
icon_0
Running Pokaż
11min 31s
1km 910m
(06:02/km)
HR:152/164
icon_0
Running Pokaż
13min 20s
2km 206m
(06:03/km)
HR:143/150
18
icon_0
Running Pokaż
43min 05s
6km 651m
(06:29/km)
HR:135/160
19
20
icon_0
Running Pokaż
52min 42s
8km 575m
(06:09/km)
HR:157/209
icon_0
Running Pokaż
14min 04s
2km 353m
(05:59/km)
HR:147/157
21
icon_0
Leśnik w śniegu Pokaż
2h 21min 39s
22km 122m
(06:24/km)
HR:149/196
icon_
5h 20min
51km 397m
(06:14/km)
 
22
23
icon_0
Jeleń Pokaż
1h 03min 23s
10km 916m
(05:48/km)
HR:153/182
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 57s
12km 694m
(05:54/km)
HR:148/169
27
28
icon_0
Nowy Port Pokaż
2h 25min 14s
25km 019m
(05:48/km)
HR:149/162
icon_
4h 43min
48km 629m
(05:49/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 55s
12km 057m
(05:38/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 39s
13km 199m
(05:58/km)
HR:149/168
2
3
icon_0
Running Pokaż
37min 57s
6km 263m
(06:04/km)
HR:143/165
icon_0
Running Pokaż
21min 27s
4km 003m
(05:22/km)
HR:157/168
icon_0
Running Pokaż
6min 15s
986m
(06:20/km)
HR:149/163
icon_0
Running Pokaż
20min 40s
4km 007m
(05:09/km)
HR:161/168
icon_0
Running Pokaż
12min 30s
2km 137m
(05:51/km)
HR:145/158
4
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 21s
10km 856m
(05:56/km)
HR:151/166
icon_
5h 09min
53km 508m
(05:47/km)
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 34min 203km 819m 06:03/km 9.91 km/h