Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 56s
7km 135m
(05:27/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 55s
9km 024m
(05:05/km)
icon_146720
Jazda na rowerze Pokaż
21min 05s
6km 474m
(03:15/km)
5
6
icon_146720
Jazda na rowerze Pokaż
31min 39s
9km 903m
(03:12/km)
7
icon_
1h 24min
16km 159m
(05:15/km)
icon_
52min
16km 377m
(03:13/km)
 
8
icon_146720
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 39s
24km 082m
(02:56/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 40s
7km 061m
(04:55/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 46s
15km 222m
(05:34/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 46s
7km 042m
(05:13/km)
icon_
2h 36min
29km 325m
(05:19/km)
icon_
1h 10min
24km 082m
(02:56/km)
 
15
icon_146720
Jazda na rowerze Pokaż
33min 18s
7km 559m
(04:24/km)
16
17
icon_146720
Jazda na rowerze Pokaż
8min 41s
2km 911m
(02:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 38s
1km 287m
(06:42/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 19s
6km 128m
(05:16/km)
18
19
icon_146720
Jazda na rowerze Pokaż
51min 04s
17km 496m
(02:55/km)
20
21
icon_
40min
7km 415m
(05:31/km)
icon_
1h 33min
27km 966m
(03:19/km)
 
22
23
icon_146720
Jazda na rowerze Pokaż
56min 57s
19km 082m
(02:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 11s
3km 026m
(04:41/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 27s
7km 578m
(05:36/km)
26
27
icon_146720
Jazda na rowerze Pokaż
33min 10s
7km 962m
(04:10/km)
28
icon_139952
Spacer Pokaż
4h 56min 23s
29km 098m
(10:11/km)
icon_
56min
10km 604m
(05:20/km)
icon_
1h 30min
27km 044m
(03:19/km)
icon_
4h 56min
29km 098m
(10:11/km)
 
29
icon_139952
Spacer Pokaż
5h 26min 47s
26km 868m
(12:10/km)
30
icon_139952
Spacer Pokaż
3h 59min 37s
19km 765m
(12:07/km)
31
icon_139952
Spacer Pokaż
5h 14min 24s
27km 740m
(11:20/km)
1
icon_139952
Spacer Pokaż
5h 44min 33s
28km 838m
(11:57/km)
2
icon_139952
Spacer Pokaż
5h 29min 55s
28km 703m
(11:30/km)
3
icon_139952
Spacer Pokaż
6h 00min
30km 432m
(11:50/km)
4
icon_139952
Spacer Pokaż
4h 26min 43s
21km 636m
(12:20/km)
icon_
36h 21min
183km 982m
(11:51/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 38min 63km 503m 05:19/km 11.25 km/h
Jazda na rowerze: 5h 06min 95km 469m 03:12/km 18.69 km/h
Spacer: 19h 37min 103km 471m 11:22/km 5.27 km/h