Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 42s
13km 865m
(05:23/km)
HR:125/160
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
56min 35s
9km 931m
(05:42/km)
2
icon_
2h 11min
23km 796m
(05:31/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 08s
8km 000m
(05:39/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 33s
10km 000m
(05:45/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
55min 24s
11km 929m
(04:39/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 01s
12km 000m
(05:40/km)
9
icon_
3h 46min
41km 929m
(05:23/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 30s
12km 000m
(05:53/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
10km 700m
(05:03/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
51min
10km 000m
(05:06/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 05s
10km 700m
(05:48/km)
16
icon_
3h 57min
43km 400m
(05:28/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 10s
12km 250m
(05:53/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 04s
10km 000m
(05:00/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 11s
12km 017m
(05:40/km)
HR:150/173
22
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 58s
2km 327m
(39:31/km)
HR:146/161
23
icon_
4h 42min
36km 594m
(07:42/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 20s
14km 000m
(05:40/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 58s
10km 000m
(05:12/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 44s
20km 000m
(05:44/km)
29
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 51s
14km 007m
(05:12/km)
30
icon_
5h 18min
58km 007m
(05:29/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 41min 189km 861m 05:54/km 10.16 km/h