| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 53min
23km 000m
(07:05/km)
 6h 08min
|
|
|
|
|
|
|
|
86.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 06min
25km 200m
(07:08/km)
5h 45min
|
|
|
|
|
|
|
86.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
5km 000m
(08:00/km)
50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
12km 000m
(08:45/km)
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
14km 000m
(08:55/km)
3h 36min
|
|
|
|
|
86.0
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 15min | 70km 200m | 07:27/km | 8.05 km/h |
| A Trening ogólny: | 15h 18min | 0km 000m |
