| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2019 | Maj 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 08min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 42min
5km 050m
(20:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 51min
 3h 50min
31km 703m
(07:15/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia siłowe: | 5h 51min | 0km 000m | ||
| Spacer: | 1h 42min | 5km 050m | 20:12/km | 2.97 km/h |
| Trekking: | 0km 000m |
