Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2018
Przejdź do:
Wrzesień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
BC1 Pokaż
1h 19min 22s
15km 942m
(04:59/km)
HR:143/151
1
2
icon_0
BC1+BC2 10km Pokaż
1h 18min 44s
16km 593m
(04:45/km)
HR:154/167
3
4
icon_0
kros Pokaż
1h 14min 37s
13km 299m
(05:37/km)
HR:141/158
5
icon_0
BD Pokaż
2h 30min 56s
30km 636m
(04:56/km)
HR:138/152
icon_
6h 23min
76km 470m
(05:01/km)
 
6
icon_51629
Jazda na rowerze Pokaż
52min 33s
19km 909m
(02:38/km)
7
icon_0
BC1 Pokaż
56min 17s
11km 190m
(05:02/km)
HR:140/149
8
9
icon_0
BC1+SB Pokaż
55min 15s
10km 453m
(05:17/km)
HR:149/175
10
11
12
icon_
1h 51min
21km 643m
(05:09/km)
icon_
52min
19km 909m
(02:38/km)
 
13
14
15
16
icon_0
BC1 Pokaż
38min 12s
7km 715m
(04:57/km)
HR:140/152
17
icon_0
ZB 8x1/2 Pokaż
40min 10s
8km 350m
(04:49/km)
HR:152/176
18
19
icon_
1h 18min
16km 065m
(04:52/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Sierpień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 14min 98km 236m 05:01/km 11.93 km/h
Jazda na rowerze: 52min 19km 909m 02:38/km 22.73 km/h