| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
7km 629m
(06:20/km)
3h 39min
7km 239m
(30:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 50min
27km 716m
(19:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 47min
17km 098m
(06:18/km)
4h 20min
13km 844m
(18:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 08min
28km 308m
(06:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 17min
13km 023m
(05:58/km)
1h 40min
14km 274m
(07:03/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 33min | 61km 045m | 06:27/km | 9.30 km/h |
| Trekking: | 16h 50min | 48km 799m | 20:42/km | 2.90 km/h |
| Jazda na rowerze: | 0km 000m |