Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 27s
6km 676m
(05:55/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 58s
7km 076m
(05:47/km)
30
1
2
icon_173698
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min 41s
28km 700m
(04:04/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 19s
7km 970m
(05:49/km)
icon_
2h 06min
21km 722m
(05:50/km)
icon_
1h 56min
28km 700m
(04:03/km)
 
4
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 43s
7km 413m
(06:02/km)
10
icon_
44min
7km 413m
(06:01/km)
 
11
icon_177460
marszobieg Pokaż
1h 27min 27s
10km 911m
(08:01/km)
12
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 27s
7km 388m
(06:01/km)
icon_
44min
7km 388m
(06:00/km)
icon_
1h 27min
10km 911m
(08:00/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 14s
6km 493m
(06:03/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 24s
7km 445m
(05:42/km)
22
23
24
icon_
1h 21min
13km 938m
(05:51/km)
 
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 18s
5km 301m
(07:36/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 10s
7km 931m
(06:04/km)
icon_
1h 28min
13km 232m
(06:41/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 05min 49km 941m 06:07/km 9.81 km/h
Jazda na rowerze: 1h 56min 28km 700m 04:03/km 14.76 km/h
marszobieg: 1h 27min 10km 911m 08:00/km 7.49 km/h