Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_12294
pływanie Pokaż
21min 33s
1km 000m
(21:33/km)
29
icon_12214
Rower Pokaż
10min 22s
2km 313m
(04:29/km)
icon_0
Running Pokaż
44min 52s
10km 014m
(04:29/km)
HR:176
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 44s
12km 454m
(04:53/km)
HR:181
icon_0
Running Pokaż
26min 49s
5km 009m
(05:21/km)
HR:172
icon_
2h 12min
27km 477m
(04:49/km)
icon_
21min
1km 000m
(21:33/km)
icon_
10min
2km 313m
(04:28/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
46min 12s
10km 331m
(04:28/km)
HR:174
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 26s
12km 550m
(05:08/km)
HR:181
6
7
8
9
icon_135558
Spacer Pokaż
3h 13min 24s
17km 381m
(11:08/km)
icon_
1h 50min
22km 881m
(04:50/km)
icon_
3h 13min
17km 381m
(11:07/km)
 
10
icon_12294
pływanie Pokaż
45min 26s
2km 050m
(22:10/km)
11
icon_135558
Spacer Pokaż
5h 46min
31km 500m
(10:59/km)
12
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 05s
17km 246m
(06:26/km)
HR:180
13
icon_135558
Spacer Pokaż
5h 13min 56s
27km 792m
(11:18/km)
14
15
16
icon_
1h 51min
17km 246m
(06:26/km)
icon_
45min
2km 050m
(22:09/km)
icon_
10h 59min
59km 292m
(11:07/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
55min 01s
11km 474m
(04:48/km)
HR:166
18
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 48s
13km 856m
(04:36/km)
HR:156/175
19
20
21
22
23
icon_
1h 58min
25km 330m
(04:41/km)
70.9
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 08min 82km 920m 05:09/km 11.62 km/h
pływanie: 45min 2km 050m 22:09/km 2.71 km/h
Rower : 0km 000m
Spacer: 14h 13min 76km 673m 11:07/km 5.39 km/h