Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2019
Przejdź do:
Czerwiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
BS Pokaż
1h 02min 15s
12km 005m
(05:11/km)
30
icon_0
BS Pokaż
1h 23min 51s
17km 007m
(04:56/km)
icon_98317
Body balance Pokaż
1h 00min
1
icon_0
BC2 10x1km Pokaż
1h 37min 36s
21km 002m
(04:39/km)
2
icon_0
BS+10x100 Pokaż
56min 59s
12km 009m
(04:45/km)
icon_98317
Body balance Pokaż
50min
3
4
icon_0
Teren Pokaż
2h 23min 40s
23km 356m
(06:09/km)
5
icon_0
Teren Pokaż
2h 59min 19s
30km 007m
(05:59/km)
icon_
10h 23min
115km 386m
(05:24/km)
icon_
1h 50min
 
6
icon_0
Teren Pokaż
1h 49min 02s
18km 006m
(06:03/km)
7
8
icon_0
BS Pokaż
54min 33s
12km 010m
(04:33/km)
9
icon_0
BC2 8km Pokaż
51min 04s
12km 005m
(04:15/km)
icon_98317
Body balance Pokaż
1h 00min
10
icon_0
6x1km Pokaż
58min 24s
13km 005m
(04:29/km)
11
icon_0
BS Pokaż
1h 18min 36s
16km 008m
(04:55/km)
12
icon_
5h 51min
71km 034m
(04:57/km)
icon_
1h 00min
 
13
icon_0
BD Pokaż
1h 50min 08s
22km 810m
(04:50/km)
14
icon_0
6x5' Pokaż
1h 06min 42s
14km 327m
(04:39/km)
icon_98317
Body balance Pokaż
1h 00min
15
icon_0
BS Pokaż
58min 04s
12km 008m
(04:50/km)
16
icon_0
BS Pokaż
56min 44s
12km 007m
(04:44/km)
icon_98317
Body balance Pokaż
50min
17
icon_0
BS Pokaż
55min 33s
12km 005m
(04:38/km)
18
19
icon_0
Zawody 6h Pokaż
5h 45min 25s
64km 379m
(05:22/km)
icon_
11h 32min
137km 536m
(05:02/km)
icon_
1h 50min
 
20
21
icon_0
BS Pokaż
1h 07min 34s
14km 007m
(04:49/km)
icon_98317
Body balance Pokaż
1h 00min
22
icon_0
BS Pokaż
1h 18min 19s
16km 008m
(04:54/km)
23
icon_0
BS Pokaż
1h 07min 34s
14km 004m
(04:49/km)
icon_98317
Body balance Pokaż
50min
24
icon_0
BS Pokaż
1h 07min 34s
14km 009m
(04:49/km)
25
icon_0
Teren Pokaż
2h 56min 33s
25km 004m
(07:04/km)
26
icon_0
Teren Pokaż
3h 45min 03s
30km 006m
(07:30/km)
icon_
11h 22min
113km 038m
(06:02/km)
icon_
1h 50min
 
27
28
icon_0
BS Pokaż
1h 07min
14km 006m
(04:47/km)
icon_98317
Body balance Pokaż
1h 00min
29
icon_0
BS Pokaż
1h 15min 34s
16km 003m
(04:43/km)
30
icon_0
BS Pokaż
41min 13s
8km 007m
(05:09/km)
icon_98317
Body balance Pokaż
1h 00min
31
1
2
icon_0
BD Pokaż
1h 40min 01s
18km 691m
(05:21/km)
icon_
4h 43min
56km 707m
(05:00/km)
icon_
2h 00min
 

Razem - Maj 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 39h 48min 445km 998m 05:21/km 11.20 km/h
Core/Streching: 7h 30min 0km 000m