Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2024
Przejdź do:
Lipiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_69720
riksza Pokaż
1h 25min 51s
18km 203m
(04:43/km)
30
icon_0
Other Pokaż
14min 25s
HR:144
31
icon_0
Running Pokaż
58min 44s
9km 103m
(06:27/km)
HR:132/159
icon_69720
riksza Pokaż
1h 01min 14s
11km 012m
(05:34/km)
1
2
icon_
1h 13min
9km 103m
(06:27/km)
icon_
2h 27min
29km 215m
(05:02/km)
 
3
icon_69720
riksza Pokaż
18min 15s
5km 195m
(03:31/km)
4
5
icon_69720
riksza Pokaż
1h 34min 06s
20km 006m
(04:42/km)
6
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 22s
10km 011m
(06:32/km)
HR:127/154
icon_69720
riksza Pokaż
1h 11min 39s
14km 290m
(05:01/km)
7
8
9
icon_
1h 05min
10km 011m
(06:31/km)
icon_
3h 04min
39km 491m
(04:39/km)
 
10
11
12
13
14
15
icon_69720
riksza Pokaż
1h 47min 01s
16km 624m
(06:26/km)
16
icon_
1h 47min
16km 624m
(06:26/km)
 
17
icon_69720
riksza Pokaż
1h 53min 09s
23km 115m
(04:54/km)
18
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 24s
9km 028m
(06:55/km)
HR:129/151
19
20
icon_0
Running Pokaż
55min 39s
7km 252m
(07:40/km)
HR:121/146
icon_69720
riksza Pokaż
1h 46min 05s
20km 328m
(05:13/km)
21
icon_0
Running Pokaż
40min 31s
5km 321m
(07:37/km)
HR:111/140
22
23
icon_69720
riksza Pokaż
1h 23min 17s
19km 320m
(04:19/km)
icon_
2h 38min
21km 601m
(07:20/km)
icon_
5h 02min
62km 763m
(04:49/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
52min 48s
7km 620m
(06:56/km)
HR:120/145
25
26
icon_0
Running Pokaż
2h 04min 47s
9km 451m
(13:12/km)
HR:96/134
icon_0
Running Pokaż
2h 04min 47s
9km 451m
(13:12/km)
HR:96/134
27
28
icon_0
Running Pokaż
2h 02min 26s
12km 691m
(09:39/km)
HR:113/153
29
30
icon_
7h 04min
39km 213m
(10:49/km)
 

Razem - Czerwiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 48min 70km 825m 09:09/km 6.55 km/h
riksza: 9h 53min 118km 878m 04:59/km 12.02 km/h