Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2014
Przejdź do:
Marzec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 26s
5km 700m
(04:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 02s
5km 700m
(04:24/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 31s
5km 052m
(04:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 30s
5km 052m
(05:03/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 40s
13km 453m
(04:26/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 54s
2km 000m
(04:27/km)
icon_0
siła biegowa SKIP A Pokaż
12min 05s
2km 400m
(05:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 09s
2km 000m
(04:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51s 90cs
300m
(02:50/km)
2
icon_0
rozgrzewka Pokaż
9min 05s
2km 000m
(04:33/km)
icon_0
siła biegowa SKIP AB Pokaż
10min 47s
2km 000m
(05:24/km)
icon_0
INTERWAŁY Pokaż
8min 37s
2km 000m
(04:19/km)
icon_0
rozbieganie Pokaż
9min 30s
2km 000m
(04:45/km)
icon_
3h 43min
49km 657m
(04:29/km)
 
3
4
5
icon_8096
piłka nożna Pokaż
1h 45min
6
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 42s
2km 112m
(04:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 39s
2km 112m
(03:37/km)
7
8
icon_0
Bieg Urodzinowy Gdyni Pokaż
36min 28s
10km 000m
(03:39/km)
9
icon_
52min
14km 224m
(03:42/km)
icon_
1h 45min
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
icon_8096
piłka nożna Pokaż
2h 00min
18
19
20
21
22
23
icon_
2h 00min
 
24
icon_8096
piłka nożna Pokaż
2h 00min
25
26
27
28
1
2
icon_8096
piłka nożna Pokaż
1h 30min
icon_
3h 30min
 

Razem - Luty 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 01min 28km 924m 04:12/km 14.24 km/h
piłka nożna: 5h 45min 0km 000m