| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2015 | Lipiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
20km 225m
(05:23/km)
38min
8km 499m
(04:30/km)
1h 39min
6km 574m
(15:05/km)
22min
19km 316m
(01:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
19km 270m
(05:12/km)
59min
58km 239m
(01:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 37min
98km 628m
(00:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
10km 000m
(05:12/km)
23min
1km 073m
(21:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
11km 103m
(05:18/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 20min | 60km 598m | 05:17/km | 11.35 km/h |
| Jazda na rowerze: | 38min | 8km 499m | 04:30/km | 13.29 km/h |
| Spacer: | 2h 02min | 7km 647m | 16:00/km | 3.75 km/h |
| Jazda samochodem: | 2h 59min | 176km 183m | 01:01/km | 58.84 km/h |