| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2015 | Czerwiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
10km 594m
(05:16/km)
1h 00min
1km 784m
(34:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
25km 310m
(05:29/km)
2h 31min
5km 892m
(25:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
10km 009m
(05:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
7km 011m
(04:54/km)
1h 25min
4km 542m
(18:46/km)
|
|
76.5
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 41min | 52km 924m | 05:19/km | 11.28 km/h |
| Spacer: | 4h 57min | 12km 218m | 24:22/km | 2.46 km/h |