| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2014 | Październik 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
26km 534m
(06:23/km)
1h 00min
20km 000m
(03:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
15km 267m
(06:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 32min
35km 271m
(06:00/km)
1h 30min
35km 000m
(02:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
29km 600m
(06:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
20km 534m
(05:38/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 10min | 116km 939m | 06:14/km | 9.61 km/h |
| rower: | 2h 30min | 55km 000m | 02:43/km | 22.00 km/h |