| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2014 | Wrzesień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 13min
29km 534m
(06:33/km)
1h 45min
35km 000m
(03:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
7km 404m
(05:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
4km 360m
(07:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
8km 515m
(06:15/km)
1h 10min
25km 000m
(02:48/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 05min | 29km 279m | 06:20/km | 9.45 km/h |
| rower: | 2h 55min | 60km 000m | 02:55/km | 20.57 km/h |