| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2014 | Maj 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 26min
34km 411m
(05:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
20km 534m
(05:41/km)
1h 22min
25km 700m
(03:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 20min
44km 968m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 33min
38km 205m
(05:35/km)
3h 21min
59km 000m
(03:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 17min
12km 766m
(06:04/km)
1h 58min
41km 000m
(02:53/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 34min | 150km 884m | 05:47/km | 10.35 km/h |
| rower: | 4h 43min | 84km 700m | 03:20/km | 17.94 km/h |