Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2013
Przejdź do:
Maj 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 000m
(07:30/km)
icon_14135
siłownia Pokaż
10
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
5km 500m
(07:16/km)
icon_14136
siłownia Pokaż
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
7km 000m
(06:00/km)
icon_14136
siłownia Pokaż
13
14
icon_
1h 52min
16km 500m
(06:47/km)
icon_
icon_
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 58s
10km 267m
(05:27/km)
17
18
icon_14136
siłownia Pokaż
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 32s
10km 267m
(05:25/km)
19
20
21
icon_25812
rower Pokaż
1h 54min 24s
35km 000m
(03:16/km)
icon_
1h 51min
20km 534m
(05:25/km)
icon_
icon_
1h 54min
35km 000m
(03:16/km)
 
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 08s
10km 267m
(05:22/km)
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 24s
5km 362m
(04:33/km)
28
icon_
1h 19min
15km 629m
(05:05/km)
icon_
 
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 12s
3km 600m
(06:10/km)
4
5
icon_25812
rower Pokaż
1h 26min 50s
28km 150m
(03:05/km)
icon_
22min
3km 600m
(06:10/km)
icon_
icon_
icon_
1h 26min
28km 150m
(03:05/km)
 

Razem - Kwiecień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 03min 52km 663m 05:45/km 10.43 km/h
siłownia: 0km 000m
siłownia: 0km 000m
rower: 1h 54min 35km 000m 03:16/km 18.36 km/h