| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2013 | Styczeń 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 50min
36km 506m
(06:18/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
24km 434m
(06:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 52min
49km 012m
(05:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 59min
31km 875m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
19km 017m
(06:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
29km 534m
(05:44/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 20min | 133km 338m | 06:00/km | 10.00 km/h |
| siłownia: | 0km 000m | |||
| siłownia: | 0km 000m |
