Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2023 | Lipiec 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
9km 382m
(16:25/km)
1h 17min
13km 645m
(05:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
65km 800m
(02:44/km)
2h 54min
9km 386m
(18:33/km)
1h 39min
19km 168m
(05:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
45km 000m
(02:40/km)
4h 33min
13km 614m
(20:06/km)
2h 06min
23km 161m
(05:27/km)
15min
2km 201m
(07:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
14km 145m
(07:06/km)
57min
11km 198m
(05:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 49min
11km 132m
(20:37/km)
1h 08min
12km 181m
(05:35/km)
1h 40min
17km 643m
(05:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 0km 000m | |||
Spacer: | 13h 00min | 40km 821m | 19:06/km | 3.14 km/h |
Jazda na rolkach: | 6h 01min | 67km 172m | 05:22/km | 11.15 km/h |
Narciarstwo biegowe: | 5h 00min | 110km 800m | 02:42/km | 22.16 km/h |
Jazda na rowerze: | 1h 56min | 16km 346m | 07:07/km | 8.42 km/h |