Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2023
Przejdź do:
Listopad 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 30min 23s
7km 073m
(12:47/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
54min 56s
4km 127m
(13:19/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
7min 56s
348m
(22:48/km)
1
icon_205501
Jazda na rolkach Pokaż
1h 21min 58s
14km 197m
(05:46/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 01min 21s
9km 179m
(13:13/km)
icon_
4h 34min
20km 727m
(13:14/km)
icon_
1h 21min
14km 197m
(05:46/km)
 
2
3
4
5
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 30min 32s
4km 084m
(22:10/km)
6
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 15min 32s
10km 313m
(13:09/km)
7
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 13min 50s
9km 530m
(14:03/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
43min 29s
2km 359m
(18:26/km)
8
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 57min 49s
8km 547m
(13:47/km)
icon_
8h 41min
34km 833m
(14:57/km)
 
9
10
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 23min 19s
6km 756m
(21:13/km)
11
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 45min 22s
6km 810m
(15:28/km)
12
icon_228128
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 00min
21km 400m
(02:48/km)
13
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 09min
2km 703m
(25:32/km)
14
icon_205501
Jazda na rolkach Pokaż
1h 26min 52s
14km 159m
(06:08/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 39min 35s
4km 999m
(19:55/km)
15
icon_205501
Jazda na rolkach Pokaż
1h 06min 20s
11km 323m
(05:51/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 49min 52s
7km 980m
(13:46/km)
icon_
8h 47min
29km 248m
(18:01/km)
icon_
1h 00min
21km 400m
(02:48/km)
icon_
2h 33min
25km 482m
(06:00/km)
 
16
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 32min 37s
5km 406m
(17:08/km)
17
18
icon_228128
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 00min
22km 000m
(02:44/km)
19
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 46min 36s
5km 388m
(19:47/km)
20
icon_132658
Spacer Pokaż
20min 12s
1km 357m
(14:53/km)
icon_228128
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 00min
22km 500m
(02:40/km)
21
icon_199290
Jazda na rowerze Pokaż
1h 53min 23s
16km 166m
(07:01/km)
22
icon_132658
Spacer Pokaż
40min 50s
2km 350m
(17:23/km)
icon_
4h 20min
14km 501m
(17:56/km)
icon_
2h 00min
44km 500m
(02:41/km)
icon_
1h 53min
16km 166m
(07:00/km)
 
23
24
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 12min 54s
6km 058m
(21:56/km)
25
icon_228128
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 00min
22km 000m
(02:44/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
32min 03s
1km 792m
(17:53/km)
26
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 00min 47s
3km 638m
(33:12/km)
27
28
icon_132658
Spacer Pokaż
32min 28s
766m
(42:23/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 33min 57s
5km 703m
(16:28/km)
29
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 09min 19s
7km 802m
(16:34/km)
icon_
9h 01min
25km 759m
(21:01/km)
icon_
1h 00min
22km 000m
(02:43/km)
 
30
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 09min 42s
4km 722m
(27:28/km)
31
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 59min 12s
8km 855m
(13:28/km)
1
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 54min 52s
7km 605m
(15:06/km)
2
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 40min 14s
5km 718m
(17:32/km)
3
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 12min 04s
3km 774m
(19:06/km)
4
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 25min 11s
9km 111m
(15:56/km)
5
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 55min 31s
7km 600m
(15:12/km)
icon_
13h 16min
47km 385m
(16:48/km)
 

Razem - Październik 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Spacer: 37h 00min 127km 097m 17:28/km 3.43 km/h
Jazda na rolkach: 3h 55min 39km 679m 05:55/km 10.12 km/h
Narciarstwo biegowe: 4h 00min 87km 900m 02:43/km 21.98 km/h
Jazda na rowerze: 1h 53min 16km 166m 07:00/km 8.55 km/h