Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min
13km 940m
(05:40/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
5km 579m
(08:04/km)
26
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
35min
10km 200m
(03:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 266m
(07:02/km)
27
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min
21km 150m
(03:33/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min
15km 150m
(06:28/km)
1
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min
22km 548m
(03:20/km)
2
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
35min
8km 900m
(03:56/km)
icon_
4h 12min
38km 935m
(06:28/km)
icon_
3h 40min
62km 798m
(03:30/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
9km 689m
(04:08/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
16km 394m
(05:29/km)
5
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
19km 670m
(03:03/km)
6
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
49min
12km 000m
(04:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 700m
(04:47/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 10min
21km 400m
(06:04/km)
8
9
icon_
4h 52min
54km 183m
(05:23/km)
icon_
1h 49min
31km 670m
(03:26/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 30min
21km 097m
(07:07/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 133m
(06:49/km)
12
13
14
15
16
icon_
3h 05min
26km 230m
(07:03/km)
 
17
18
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min
18km 356m
(03:42/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
11km 050m
(05:58/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 58s
10km 709m
(05:47/km)
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min 39s
20km 648m
(03:37/km)
21
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
2h 03min 32s
28km 547m
(04:20/km)
22
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
33min 10s
8km 626m
(03:51/km)
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
35min
9km 809m
(03:34/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 42s
7km 192m
(07:45/km)
icon_
3h 03min
28km 951m
(06:20/km)
icon_
5h 34min
85km 986m
(03:53/km)
 
24
25
26
27
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
20km 000m
(03:30/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 32s
11km 054m
(06:07/km)
29
30
icon_0
XV Półmaratonu dookoła Jeziora ... Pokaż
1h 51min 56s
21km 097m
(05:18/km)
icon_
2h 59min
32km 151m
(05:34/km)
icon_
1h 10min
20km 000m
(03:30/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 46s
5km 457m
(08:45/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 40s
5km 198m
(07:38/km)
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
45min
11km 993m
(03:45/km)
2
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
39min
11km 993m
(03:15/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 47s
9km 104m
(06:47/km)
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
46min 42s
10km 517m
(04:26/km)
4
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
1h 38min 43s
20km 557m
(04:48/km)
5
icon_77310
Jazda na rowerze Pokaż
33min 39s
5km 243m
(06:25/km)
6
icon_
2h 29min
19km 759m
(07:33/km)
icon_
4h 23min
60km 303m
(04:21/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 47min 146km 972m 06:02/km 9.93 km/h
Jazda na rowerze: 10h 23min 169km 104m 03:41/km 16.28 km/h