| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2020 | Kwiecień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 48min
9km 278m
(05:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
67.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
30km 145m
(06:02/km)
 16min
1km 646m
(10:16/km)
|
|
67.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 19min
39km 796m
(06:31/km)
4h 35min
28km 133m
(09:47/km)
|
|
|
|
69.6
|
69.6
|
69.6
|
69.6
|
69.6
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 50min | 39km 423m | 05:51/km | 10.25 km/h |
| Spacer: | 16min | 1km 646m | 10:16/km | 5.84 km/h |
| Jazda na rowerze: | 0km 000m |
