Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 01s
5km 072m
(13:01/km)
HR:141/167
30
1
icon_0
Running Pokaż
36min 36s
8km 111m
(04:31/km)
HR:165/171
icon_0
Running Pokaż
51min 38s
10km 018m
(05:09/km)
HR:138/162
icon_
2h 34min
23km 201m
(06:38/km)
 
2
icon_0
Other Pokaż
24min 19s
1km 926m
(12:38/km)
HR:92/113
3
icon_0
Other Pokaż
25min 26s
1km 920m
(13:15/km)
HR:84/101
4
5
icon_0
Other Pokaż
19min 11s
1km 831m
(10:29/km)
HR:94/102
6
icon_0
Other Pokaż
26min 40s
1km 961m
(13:36/km)
HR:86/94
7
icon_0
Other Pokaż
23min 29s
2km 010m
(11:41/km)
HR:93/103
8
icon_0
Other Pokaż
7min 48s
752m
(10:22/km)
HR:97/110
icon_0
Biking Pokaż
13min 40s
3km 936m
(03:28/km)
HR:115/137
icon_0
Running Pokaż
38min 38s
5km 512m
(07:01/km)
HR:113/152
icon_0
Other Pokaż
27min 11s
1km 918m
(14:10/km)
HR:77/97
icon_
3h 26min
21km 766m
(09:28/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 42s
1km 993m
(06:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 37s
2km 117m
(06:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 34s
2km 200m
(06:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 45s
981m
(06:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 23s
2km 941m
(07:16/km)
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 32s
5km 460m
(05:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 55s
3km 187m
(05:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 11s
1km 177m
(06:06/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 30s
5km 377m
(05:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 49s
2km 765m
(07:10/km)
icon_0
Bieg moja miłość Pokaż
1h 44min 27s
18km 016m
(05:48/km)
HR:159/183
27
28
29
icon_
4h 42min
46km 214m
(06:06/km)
74.0
  
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 11s
18km 012m
(05:20/km)
HR:159/187
1
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 17s
5km 111m
(05:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 45s
12km 110m
(05:26/km)
icon_0
Running Pokaż
49min 08s
9km 011m
(05:27/km)
HR:149/172
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 20s
12km 001m
(05:42/km)
4
5
icon_
5h 06min
56km 245m
(05:27/km)
74.0
74.0
  

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 13min 104km 121m 06:27/km 9.28 km/h
Spacer: 0km 000m