Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
51min 17s
9km 007m
(05:42/km)
HR:146/156
10
11
icon_0
Running Pokaż
59min 08s
10km 303m
(05:44/km)
HR:151/171
12
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 31s
12km 010m
(05:47/km)
HR:149/158
13
14
icon_
2h 59min
31km 320m
(05:44/km)
 
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 34s
12km 103m
(05:35/km)
HR:145/153
18
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 37s
12km 202m
(05:52/km)
HR:144/157
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 49s
15km 318m
(05:44/km)
HR:146/154
21
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 04s
12km 016m
(05:45/km)
HR:148/163
icon_
4h 56min
51km 639m
(05:44/km)
 
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 28s
16km 101m
(05:56/km)
HR:142/148
25
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 11s
11km 114m
(05:30/km)
HR:144/157
26
27
28
icon_
2h 36min
27km 215m
(05:45/km)
 
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 47s
12km 362m
(05:39/km)
HR:145/152
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 18s
12km 903m
(05:41/km)
5
icon_0
Running Pokaż
46min 57s
8km 006m
(05:52/km)
icon_
3h 10min
33km 271m
(05:42/km)
 

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 32min 110km 174m 05:44/km 10.45 km/h