Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 19min 23s
14km 406m
(05:31/km)
HR:136/157
1
1h 12min 20s
12km 991m
(05:34/km)
HR:138/152
2
56min 26s
10km 204m
(05:32/km)
HR:160/183
3
4
1h 16min 31s
14km 101m
(05:26/km)
HR:149/179
5
1h 19min 02s
17km 401m
(04:33/km)
HR:156/165
icon_
6h 03min
69km 103m
(05:15/km)
6
7
1h 21min 06s
14km 403m
(05:38/km)
HR:130/153
8
1h 07min 39s
12km 602m
(05:22/km)
9
56min 09s
10km 417m
(05:23/km)
30min 18s
5km 600m
(05:25/km)
21min 15s
5km 004m
(04:15/km)
19min 19s
3km 208m
(06:01/km)
2h 04min 21s
23km 203m
(05:22/km)
HR:134/146
icon_
6h 40min
74km 437m
(05:22/km)
1h 15min 29s
14km 303m
(05:17/km)
1h 08min 02s
14km 301m
(04:45/km)
HR:142/160
56min 26s
11km 474m
(04:55/km)
1h 55min 56s
22km 206m
(05:13/km)
icon_
5h 15min
62km 284m
(05:04/km)
1h 03min 23s
12km 903m
(04:55/km)
1h 25min 07s
16km 304m
(05:13/km)
55min 16s
10km 501m
(05:16/km)
1h 25min 42s
18km 402m
(04:39/km)
icon_
4h 49min
58km 110m
(04:58/km)
1h 05min 45s
12km 301m
(05:21/km)
1h 07min 44s
12km 506m
(05:25/km)
HR:151/175
1
Wydarzenie
Grand Prix CITY TRAIL ...
5km 000m
Brak rezultatu
2
icon_
2h 13min
24km 807m
(05:22/km)

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 43min 274km 335m 05:11/km 11.57 km/h