Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2014
Przejdź do:
Czerwiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
przed p - 7 Pokaż
53min 50s
9km 400m
(05:44/km)
1
2
icon_0
z Gackiem przed p-8 Pokaż
47min 59s
8km 350m
(05:45/km)
3
4
icon_0
Z Rafałem przed p-9 Pokaż
1h 02min 07s
10km 750m
(05:47/km)
icon_
2h 43min
28km 500m
(05:45/km)
 
5
6
7
8
icon_0
ostatni przrd p - ... Pokaż
48min 17s
8km 400m
(05:45/km)
9
10
icon_0
I Zadaniowy Rajd na ... Pokaż
3h 34min
29km 000m
(07:23/km)
11
icon_
4h 22min
37km 400m
(07:00/km)
 
12
13
14
icon_0
Orientacja Mielec! 1 Pokaż
1h 50min
12km 000m
(09:10/km)
15
16
17
18
icon_0
Niedzielne po błotku Pokaż
48min 15s
8km 400m
(05:45/km)
icon_
2h 38min
20km 400m
(07:45/km)
 
19
20
icon_0
Wieczorne Pokaż
48min
8km 400m
(05:43/km)
21
22
23
24
25
icon_
48min
8km 400m
(05:42/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Maj 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 38min 85km 300m 06:47/km 8.84 km/h