Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
icon_0
Z Darkiem HH Pokaż
41min 05s
6km 850m
(06:00/km)
icon_
41min
6km 850m
(05:59/km)
 
8
icon_0
z emilką Pokaż
39min 45s
7km 050m
(05:38/km)
9
10
icon_0
z Bożenką i Emilką Pokaż
1h 02min 03s
10km 500m
(05:55/km)
11
12
13
14
icon_0
Z Darkiem hh Pokaż
48min 22s
8km 150m
(05:56/km)
icon_
2h 30min
25km 700m
(05:50/km)
87.1
86.5
  
15
16
icon_0
Z Rafałem Łub. Pokaż
47min
8km 000m
(05:53/km)
17
18
19
20
21
icon_
47min
8km 000m
(05:52/km)
 
22
23
icon_0
wieczorne Pokaż
48min 19s
8km 150m
(05:56/km)
24
icon_0
z siostrą i emilką Pokaż
39min 35s
6km 550m
(06:03/km)
25
icon_0
Bieganie z Emilką i ... Pokaż
40min 19s
6km 550m
(06:09/km)
26
27
28
icon_
2h 08min
21km 250m
(06:02/km)
 
29
30
31
icon_0
wieczorne Pokaż
41min 42s
7km 000m
(05:57/km)
1
2
3
icon_0
Po jeskotach Pokaż
41min 44s
7km 000m
(05:58/km)
4
icon_0
Bieganie po prostu Pokaż
53min 04s
9km 000m
(05:54/km)
icon_
2h 16min
23km 000m
(05:56/km)
 

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 48min 68km 800m 05:55/km 10.11 km/h